호치킨병의 생활요법
출처: 인슈넷
- 매일 커피관장을 하고, 레몬관장과 마늘관장은 일주일에 두세 번 하면 좋다.
- 요리기구는 오로지 유리나 나무로 된 용기를 사용해야 한다.
- 규칙적인 운동을 해야 한다. 암은 활동적인 사람에게는 덜 활동적이다. 운동은 인체의 산소 이용률을 높이기 때문에 더욱 필요하다.
- 전자레인지를 사용하지 말아야 한다.
- 텔레비전으로부터 적어도 8피트 떨어져 있어야 한다. 가까이 있으면 전자파의 영향을 많이 받으므로 안 된다
- 헤어스프레이, 살충제, 에어로졸캔 같은 화학제품의 사용을 금한다.
- 스트레스를 완전히 피해야 한다.
- 비만이 남자에게서 장암과 직장암의 원인이 되고, 여자에게는 담낭암과 자궁암, 자궁경부암, 유방암의 원인이 되므로 지방의 섭취를 줄여야 한다. 지방이 인체의 성호르몬의 균형에 영향을 준다고 한다. 즉, 호르몬은 부신에서 생산되어 지방조직에서 에스트로젠으로 전환되는데 지방이 많으면 에스트로젠이 더 많이 만들어진다. 이렇게 더 많이 만들어진 에스트로젠은 유방세포의 세포분열을 촉진한다.