홈 > 서비스 > 건강상식 > 임신중독증의 자가진단

다음 항목들을 자신의 일상생활 습관과 비교해 본 후, 본인에게 해당하는 항목이 10~15개 이면 임신중독증에 걸릴 확률이 높고, 5~9개에 해당하면 주의를 요한다. 4개 미만은 주의를 기울이는 것이 좋고 하나도 해당사항이 없다면 지금의 생활습관을 유지해도 좋다.

  1. 짜고 맵고 진한 맛을 내는 음식이 당긴다.
  2. 단 음식을 자주 먹는다.
  3. 동물의 간이나 녹황색 채소가 먹기 싫다.
  4. 아침식사를 자주 거른다.
  5. 늘 수면부족으로 시달린다.
  6. 우유, 요구르트 등의 유제품을 먹기 싫다.
  7. 라면 등의 인스턴트 식품을 자주 먹는다.
  8. 포만감을 느낄 정도로 음식을 먹어야 직성이 풀린다.
  9. 사소한 일로 스트레스를 많이 받는 편이다.
  10. 야채를 먹고 싶지 않다.
  11. 생선류나 어패류보다는 육류를 즐겨 먹는다.
  12. 식사시간이 규칙적이지 않다.
  13. 과자나 아이스크림을 즐겨 먹는다.
  14. 외식을 자주 한다.
  15. 밥 대신 도시락을 자주 사 먹는다.