1. 담배 연기를 피한다.
  2. 먼지, 동물 비듬, 화분, 화학물질 등에 노출되지 않도록 한다.
  3. 불을 지피는 행위를 조심한다.
  4. 잠자리에 제산제를 준비해 둔다.
  5. 찬 공기를 피한다.
  6. 에어컨이나 공기청정기를 잘 이용한다.
  7. 음식을 가려서 먹는다.
  8. 부엌에서 벗어난다.
  9. 식염을 피한다.
  10. 운동으로 인한 천식을 예방한다.