당뇨병의 자가진단
출처: 인슈넷
아래 항목 중에서 15개 이하에 해당하면 당뇨병의 위험이 낮다. 16~22개에 해당하면 당뇨를 가지고 있을 확률이 그렇게 높지는 않지만 어느 정도 위험은 있는 것으로 보여진다. 23개 이상에 해당하면 당뇨병에 높은 위험을 지니고 있다.
- 아버지가 당뇨병을 앓고 있다.
- 어머니가 당뇨병을 앓고 있다.
- 어렸을 때부터 뚱뚱한 편이었다.
- 현재 몸무게가 표준체중보다 더 나간다.
- 최근 소변을 보는 횟수가 늘어났다.
- 한 번 소변을 보는 양이 늘어났다.
- 요즘 밤에 깨서 소변을 보는 경우가 잦아졌다.
- 전에 비해서 물을 자주 마신다.
- 갈증 때문에 잠을 깨는 경우가 자주 있다.
- 평소 식사 습관이 불규칙하고 폭식을 하는 편이다.
- 요즘 식사량이 많이 늘어났다.
- 간식을 자주 먹는다.
- 식사 후 금방 허기가 진다.
- 하루 세끼 식사로 부족하여 식사를 더 자주 한다.
- 최근 습진 같은 피부병이 자주 생긴다.
- 예전과 다르게 한번 상처가 생기면 잘 낫지 않는다.
- 특별한 이유 없이 피부가 자주 가렵다.
- 발가락이나 손가락에 저린 느낌이 자주 생긴다.
- 발가락이나 손가락에 감각이 예전과 다르게 둔해진 것 같다.
- 특별히 눈을 혹사하지 않는데도 자주 아프다.
- 최근 시력이 많이 떨어졌다.
- 쉽게 피로를 느낀다.
- 식사를 잘 하는데도 체중이 줄어든다.
- 요즘 일상생활에 의욕이 많이 없어졌다.
- 평소 규칙적인 운동을 거의 하지 않는다.
- 요즘 스트레스를 많이 받고 있다.
- 감기 같은 사소한 병이 끊이질 않는다.
- 요즘 혈압이 높다는 말을 자주 듣는다.