급성 위염의 식이요법

  1. 식사는 1∼2일간은 금식, 수분은 소량이지만 마시도록 한다.
  2. 증세가 가라앉고 식욕이 생기면 우유, 과즙, 미음부터 섭취하여 차츰 죽, 무른 음식을 먹다가 단계적으로 정상식사를 한다.
  3. 음식을 잘 씹어서 섭취한다.
  4. 위를 80% 채울 정도로 천천히 섭취하여 과식하지 않도록 한다.
  5. 소화가 잘 안 되는 것은 많이 먹지 않는다.
  6. 알코올, 단것, 신것, 흡연을 가능한 삼간다.
  7. 위염은 재발하기 쉬운 질환이므로 체력을 향상시켜 신체의 저항력을 키우도록 한다.