호흡수의 정의, 증상, 원인 및 치료에 관한 사항은 다음과 같습니다.

정의 : 호흡수(respiration rate)란 숨을 들이마시는 흡기와 숨을 내쉬는 호기를 1회로 하여 1분 동안 몇 회 반복하는지를 측정하는 것을 말한다.

증상 : 통상 성인의 정상 호흡수는 18회/분, 신생아는 35~45회/분으로 나이가 들어감에 따라 적어진다. 그러나 폐의 이상이 있을 경우엔 호흡수에 문제가 생기는 데 평균치보다 호흡수가 많아지게 된다.

원인 : 우리 몸이 필요한 만큼의 공기를 한번에 얻지 못하면 우리 몸은 자율 신경조절에 의해 호흡수를 조절하여 공기를 확보한다. 호흡 이상의 가장 큰 원인으로는 운동부족이 있다. 평상시 일상 생활을 유지하는 정도 외에는 거의 산소공급을 하지 않는 경우 그리고 장기적으로 이러한 상태가 지속된다면 폐의 기능은 거기에 맞춰 약해지게 된다.

치료 : 규칙적인 유산소성 운동, 복근과 배근을 강화시킨다.